Min menstruationskop lækker

Hvis din kop lækker er den sandsynligvis ikke korrekt indsat. Det kan der være forskellige årsager til:   

- Din kop har ikke foldet sig korrekt ud. Forsøg at få den til at folde sig ud ved at holde fast på bunden – ikke stilken – og dreje koppen rundt. Når koppen er indsat, hiv forsigtigt ned i stilken, hvis du mærker modstand, er vakuummet dannet og koppen sidder korrekt. Hvis du er i tvivl, om den har foldet sig korrekt ud, kan du føle rundt om bunden på koppen – den skal føles rund/oval og ikke have nogle mærkbare buler. 
- Pletblødning fra overskydende menstruationsblod i skeden: efter indsætning skal du blot køre en finger langs kanten af koppen for at fjerne overskydende menstruationsblod.  
- Din kop er sat ind i en forkert vinkel. Prøv at indsætte den i en 45 graders vinkel, der peger mod din rygsøjle, da dette vil være den mest almindelige og naturlige form af din vaginale kanal.
- Lækage kan også skyldes forkert placering af din kop. Den skal typisk placeres lavere end en tampon og under din livmoderhals. Livmoderhalsen er placeret anderledes hos os alle (til siden, til en vinkel) og kan også bevæge sig højere eller lavere gennem hele din cyklus. Koppen skal være placeret under din livmoderhals ellers vil den højst sandsynligt lække. Derfor er det en god idé at forsøge at lokalisere sin livmoderhals. Det gør du ved at mærke efter et fast område i din skede og placere din kop under dette.

Lufthullerne er tilstoppede: sørg for, at de 4 lufthuller ikke er tilstoppede, da dette kan forhindre at vakuummet dannes.  

For at rense lufthullerne:
1. Rengør lufthullerne med en lille børste.
2. Fyld din kop med vand, læg håndfladen på toppen af koppen, så den dækker den fuldstændigt. Tryk dernæst på bunden, indtil vandet kommer gennem lufthullerne, og renser dem i processen.