Hvordan ved jeg, om de er fulde?

Du kan tjekke sømmene indvendigt ved lagene, hvis du kan se blod, eller hvis trusserne føles våde, er det en indikation på, at du bør skifte snart. Så snart du begynder at bruge dem, vil du hurtigt få en fornemmele af din menstruation og hvor længe du kan bruge dem ad gangen.